Ihr müsst keine prämierten Küchenmeister sein, um die nachfolgenden Rezepte nachkochen zu können. Die schmackhaften und rein pflanzlichen Gericht schmecken lecker und sind wohlbekömmlich. Sie schonen das Haushaltbudget und lassen auch nicht Veganer staunen.

pflanzlich, ja danke !

All
Hauptgang
Angerichtet

Dal mit roten Linsen

Hauptgang

Dal mit roten Linsen

Dieses leckere Gericht kann einfach und mit wenigen Zutaten zubereitet werden. Geschmack und Bekömmlichkeit begeistern nicht nur Veganer. Benötigte Zutaten für 4 Personen 1 mittelgrosse frische gelbe Zwiebel 2 frische Knoblauchzehen 80 Gramm rote Linsen 140 Gramm gefrorener Blattspinat 400 Gramm gehackte Tomaten 100 Gramm fein geschnittener Lauch 1 Esslöffel rote Curry Paste 2.5 dl...
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Angerichtet

Curry mit Bohnen und Linsen

Hauptgang

Curry mit Bohnen und Linsen

Dieses leckere Curry kommt bei jedem Besuch gut an. Es schmeckt nicht nur Veganern. Benötigte Zutaten für 4 Personen 1 gelbe Zwiebel 2 frische Knoblauchzehen 2 Süsskartoffeln 70 Gramm orange Linsen 40 Gramm gelbe Linsen 400 Gramm gehackte Tomaten 100 Gramm Dörrbohnen 1 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel Tomatenmark 2 Esslöffel rote Curry Paste 3 dl...
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